Posted inÉletmód Jön a tavaszi óraátállítás, ami évről évre próbára teszi a szervezetünket Az óraátállítás minden évben kétszer megzavarja a szervezetünk természetes ritmusát – különösen tavasszal, amikor egy órával kevesebbet alhatunk. Posted by vitaminivilag 2025.03.29.