Posted inTáplálkozás
Zöld alga hatása a szervezetre: tápanyagforrás a napi lendülethez
A zöld alga hatása a szervezetre elsősorban a benne található mikrotápanyagok miatt érdekes. A chlorella és a spirulina fehérjében gazdag alapanyagok, ezért azok körében is népszerűek, akik kevés állati eredetű ételt fogyasztanak. A fehérje hozzájárul az izomtömeg fenntartásához, miközben a bennük található ásványi anyagok a normál testi működésekhez kapcsolódnak.