Posted inEgészség
Május, a pázsitfű allergia szezonja
Ahogy beköszönt a május, nemcsak a természet kezd virágba borulni, hanem sajnos az allergiás tünetek is egyre többet jelentkeznek. A pázsitfű allergia szezonja ekkor indul be igazán.
Posted inEgészség Táplálkozás
Melyik a legjobb magnézium fajta?
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amiből mégis sokan keveset visznek be. A piacon elérhető különböző formák – például citrát, glicinát vagy oxid – eltérően szívódnak fel és más-más célt szolgálnak.
Posted inEgészség
A melanoma tünetei és felismerése
A melanoma korai stádiumban történő felismerése és kezelése jelentősen növeli a gyógyulás esélyét.
Posted inEgészség
Multivitamin gyerekeknek – mikor van rá szükség?
Sokan kérdezik, mikor kell étrend-kiegészítőhöz nyúlni, mik a jelei a vitaminhiánynak, és mit érdemes figyelembe venni a választásnál.
Posted inEgészség
Vitamin sportolóknak – mire van igazán szükséged?
Ha szeretnéd kihozni magadból a maximumot, és nem akarsz feleslegesen kísérletezni a táplálékkiegészítőkkel, akkor ez a cikk a barátod.
Posted inEgészség
A lepedékes nyelv okai, kezelése és megelőzése
Nem csak a szájban keresendő a lepedékes nyelv oka, hiszen a probléma hátterében gyakran a szervezet más részein zajló folyamatok állnak.
Posted inEgészség
A kollagén hatása a bőrre és ízületekre
Tudtad, hogy a kollagén nemcsak a bőröd megjelenésére, hanem az ízületeid működésére is jelentős hatással van?
Posted inEgészség
Milyen tüneteket okozhat a magnézium túladagolás?
Különösen akkor fontos mindezt tudni, ha magnéziumtartalmú étrend-kiegészítőt szedsz, vagy valamilyen egészségügyi probléma miatt pótlásra van szükséged.
Posted inEgészség
Miért fontos a napfény az egészséged szempontjából?
A Nap nemcsak melegít és világít, de feltölt energiával, javítja a hangulatod, támogatja az immunrendszered, sőt, még a csontjaidat is megerősíti.
Posted inEgészség
Veszélyes lehet az E-vitamin túladagolása?
Fontos tudni, hogy az E-vitamin – mivel zsírban oldódik – képes a szervezetben felhalmozódni, így a túlzott bevitel nem ürül ki könnyedén.