Szelén
A szelén a szervezetben antioxidánsként működik, segít megakadályozni a daganatos betegségek kialakulását, növeli a szervezet ellenálló képességét. Különösen jó hatása van a prosztata, tüdő, vastagbél és végbélrákok megelőzésében. A szervezetben, alacsony szint esetén, fokozza a szívbetegség kockázatát, valamint izom degenerációt okozhat. A szelén hatását erősíti, ha E-vitaminnal együtt viszik a szervezetbe.
